Prof y Grand Master. Alicia Martinez

Soy Alicia Virginia Martinez, Instructora - Profesora de yoga y Grand Master de Yoga y Yogacharini. Además Master de Yogaterapia y Yoga Terapéutico y Master de Meditación y Mindfulness . Mi trabajo integra distintos estilos y métodos de yoga priorizando y adaptando las técnicas a los cuerpos reales de los y las practicantes. Por eso, más que buscar la forma perfecta de una postura, invito a desarrollar conciencia y sentir nuestro ser , habilitando un vínculo más honesto y amable con uno mismo. Mi enfoque está orientado a favorecer el bienestar y la armonía atendiendo a nuestro entorno social. Entiendo el yoga como un camino hacia el Buen Vivir: una forma de habitar la vida con mayor claridad, sensibilidad y reciprocidad hacia nosotros/as mismas y a nuestra sociedad. Un camino que no busca exigencia ni rendimiento, sino presencia, escucha y conexión. Ofrezco espacios donde es posible detenerse, reconectar y cultivar una relación más consciente con uno mismo y con el entorno.